Si sigues navegando consideramos que aceptas la Política de Cookies
Conviene revisar nuestras creencias porque la mente está convencida de que lo sabe todo, y así nos hace pensar. Esta psicóloga y educadora en inteligencia emocional propone esta y otras recetas sencillas para la vida diaria
El optimista enfrenta los problemas animado por encontrar siempre una solución. "Es un resiliente con esperanza", define esta coach, para quien la clave fundamental de este tipo de personalidad es que no se rinde nunca y tiene una vida plena
Quien pasa por una experiencia en terapia de vidas pasadas pierde el miedo a la muerte. Es lo que asegura este especialista, discípulo de Brian Weiss, que también afirma que en la práctica de la hipnosis mientras el cuerpo duerme, la mente despierta
"Planificar actividades a veces es una manera de conectar con nosotros mismos", afirma el creador de un método de organización que solo necesita papel y lápiz. Su sistema ha tomado conceptos del pensamiento filosófico tradicional.
Estamos en una sociedad hiperestimulada, adicta a las emociones y en estado de alerta continua. Es lo que advierte esta psiquiatra, quien señala que vamos cambiando la felicidad real por la gratificación instantánea como consecuencia.
"Lo que nos define no es la mente, sino la consciencia". Asegura este psicoterapeuta sociólogo y teólogo que explica las verdades de la no dualidad a través de metáforas. Cómo se puede aplicar la sabiduría perenne en la vida cotidiana.
Exitosa deportista, con proyectos de futuro, a quien se le diagnosticó una enfermedad crónica degenerativa, se dispuso a potenciar sus capacidades. Hoy comparte los frutos de una valiente decisión, para una vida creativa, sana y renovada
Las dietas no funcionan. Sin medias tintas, esta nutricionista y fisióloga afirma que lo más importante es dejar de luchar con uno mismo y que el objetivo es el cuidado del cuerpo con una transformación que se produce en nuestro interior
Cuanto menos artefactos enchufados, o ninguno, en el dormitorio mejor será el aporte a nuestra salud y para asegurar un descanso reparador. Es lo que dice, desde la experiencia profesional, este geobiólogo y arquitecto
Parar para darse cuenta del regalo que es el momento presente. Así lo señala esta terapeuta y escritora, quien invita a detenerse con el fin de ir del hacer al Ser. Y afirma: "La vida es pura inteligencia y lo orquesta todo"
Obsidiana, su fuerza nos quita las vendas de los ojos del alma
Al estar conectados al corazón de quienes somos, nos damos cuenta de que todo está bien, que es seguro confiar porque somos conducidos por algo más grande que nuestros pensamientos. Es una de las ideas que ofrece Mary Daniels, oradora inspiradora, coach y autora de “Nueve preguntas que salvaron mi vida”. Propone una original metodología para profundizar en los procesos vitales y espirituales, a la que es suficiente dedicar nueve minutos al día