Estar presente. Mindfulness, medicina y calidad humana
Ronald Epstein | Kairós
Mediante la introspección, los profesionales de la asistencia sanitaria pueden desarrollar sus capacidades para proporcionar cuidados de calidad y labrar la resiliencia para estar presentes cuando sus pacientes los necesitan.
¡Cambia ya!
Suzanne Powell | Sirio
Consejos y trucos que, durante años y en las más diversas situaciones, le han ayudado a la autora a preservar su bienestar, cuidar su salud y vivir libre de tóxicos. Una forma sencilla y natural de cuidarnos de manera consciente a través de una charla inspirada contando lo que le ha sido transmitido y ella misma ha experimentado.
Kairos Zen. El poder de mirar y hacer
Gustavo Picazo | Urano
Elegante camino de crecimiento interior para encontrar la paz sin recurrir a principios mágico-religiosos ni forzarse a cambiar. Una teoría y práctica que reúne la adquisición de ciertas habilidades psicológicas y emocionales con inteligentes técnicas de meditación y observación.
Las pequeñas grandes cosas
Henry Fraser | Kitsune Books
Memorias de un joven que, tras un grave accidente, descubrió la oportunidad de crecer e inspirar a los demás. Henry narra sus experiencias y demuestra al lector que los retos que nos plantea la vida son regalos que nos invitan a mejorar. En suma, todos los días pueden ser un gran día.
Wabi Sabi. Aprender a aceptar la imperfección
Tomás Navararo | Zenith
Cómo apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. Una idea sugerente y poderosa que nos ofrece grandes lecciones para adquirir una nueva perspectiva, cambiar nuestra forma de pensar y lograr una vida mucho más rica y serena.
El arte de la armonía en el trabajo y la empresa
Ramiro Calle | ELA
¿Se puede saber cómo prevenir el estrés y la ansiedad en trabajos que exigen mucha atención o dedicación? Conoce actitudes, enseñanzas, métodos y técnicas capaces de llevar al ámbito empresarial al escenario laboral para alcanzar equilibrio, sosiego, bienestar y armonía.
La piedra de los miedos
Obsidiana, su fuerza nos quita las vendas de los ojos del alma
Despertar salvaje
Al estar conectados al corazón de quienes somos, nos damos cuenta de que todo está bien, que es seguro confiar porque somos conducidos por algo más grande que nuestros pensamientos. Es una de las ideas que ofrece Mary Daniels, oradora inspiradora, coach y autora de “Nueve preguntas que salvaron mi vida”. Propone una original metodología para profundizar en los procesos vitales y espirituales, a la que es suficiente dedicar nueve minutos al día
