El arte de emocionarte
C. Núñez / R. Romero | Nube de Tinta
Cómo explorar las emociones que construyen nuestra vida, porque, aunque todos las experimentamos constantemente, no todos somos conscientes de los distintos matices que las acompañan. Y conocerlos es un arte, un arte que nos lleva a tener una vida más armónica, más plena.
Manual de interpretación de todos los sueños
María Jesús Palmer | Arcopress
Descubrir el significado de cualquier imagen del inconsciente que aparece cuando estamos dormidos. Todo tiene su significado. La simbología de los sueños de forma sencilla y detallada para aprender por qué aparecen, cómo funcionan, su conexión con la realidad, y mucho más.
Paternidad consciente
Susan Stiffelman | Sirio
Una manera única de educar a los hijos que combina la sabiduría y la compasión. Con un enfoque totalmente práctico, los planteamientos que se comparten pueden ayudar a los padres a establecer una conexión verdaderamente amorosa y compasiva con sus hijos, a la vez que sacan lo mejor de sí mismos.
Dan-sha-ri: ordena tu vida
Hideko Yamashita | Planeta
De la mano la madre del propietario de una pequeña tienda, el joven Jim descubrirá el poder de la neuroplasticidad, capaz de hacer realidad nuestros mayores deseos. Sobre todo, le enseñará a mantener abierto el corazón, una lección que relegará hasta que descubra el verdadero sentido de aquellas enseñanzas.
El manual del mindfulness
E. Goldstein / Bob Stahl | Kairós
Métodos tan simples como eficaces para practicar la paciencia, hacer las paces con nuestro cuerpo y mente, cultivar la compasión por nosotros mismos y sentirnos más conectados. Para ayudarnos a controlar el estrés y mantener el bienestar en el momento presente.
Yoga: el método Ramiro Calle
Ramiro A. Calle | Booket
Un pormenorizado estudio donde un auténtico maestro en las técnicas orientales nos conduce de forma sencilla y natural por los principales secretos del yoga. También, un punto de vista innovador con el que combatir el estrés, la ansiedad o los malos hábitos propios de nuestra cultura.
La piedra de los miedos
Obsidiana, su fuerza nos quita las vendas de los ojos del alma
Despertar salvaje
Al estar conectados al corazón de quienes somos, nos damos cuenta de que todo está bien, que es seguro confiar porque somos conducidos por algo más grande que nuestros pensamientos. Es una de las ideas que ofrece Mary Daniels, oradora inspiradora, coach y autora de “Nueve preguntas que salvaron mi vida”. Propone una original metodología para profundizar en los procesos vitales y espirituales, a la que es suficiente dedicar nueve minutos al día
