Placer en los fogones
Impulsora de una nueva forma de cocinar, la periodista y escritora Lola Mayenco llama a reconquistar lo que denomina "el último bastión del machismo". Su voz reclama el empoderamiento de las mujeres, como también preparar los alimentos con placer y una actitud nacida desde la propia alma
Nutrición alquímica
Propone explorar y cambiar de enfoque que va más allá de qué comemos. Zaira Leal en "Yoga en la cocina" afirma que no solo vivimos de alimentos sino también de luz, movimiento y conciencia. Y así lo transmite en sus clases, consultas y también a través de sus libros, para ayudar al cuerpo, la mente y el alma.
La piedra de los miedos
Obsidiana, su fuerza nos quita las vendas de los ojos del alma
Despertar salvaje
Al estar conectados al corazón de quienes somos, nos damos cuenta de que todo está bien, que es seguro confiar porque somos conducidos por algo más grande que nuestros pensamientos. Es una de las ideas que ofrece Mary Daniels, oradora inspiradora, coach y autora de “Nueve preguntas que salvaron mi vida”. Propone una original metodología para profundizar en los procesos vitales y espirituales, a la que es suficiente dedicar nueve minutos al día
