Cómo resolver problemas irresolubles
David Niven | Obelisco
Fruto de la experiencia, el autor explica la manera de transformar nuestras vidas con un principio sencillo pero sólido: si empiezas a dar vueltas a tus problemas nunca hallarás una solución, pero si los abordas pensando en una solución, nunca más volverás a preocuparte de ellos.
Las diosas nunca envejecen
Christiane Northrup | Urano
Una obra práctica e inspiradora, con una perspectiva original, que invita a las mujeres a envejecer con vitalidad y plenitud, cuidándose físicamente, liberándose de emociones tóxicas y afrontando el proceso como una experiencia completamente positiva para el cuerpo y el alma.
Usar el cerebro
F. Manes, Mateo Niro | Paidós
El cerebro humano es la estructura más compleja del universo, por ello el estudio neurocientífico resulta tan apasionante como innovador, y ha logrado progresos y descubrimientos que han permitido enriquecer la calidad de vida de millones de personas. En pocas palabras: conocer nuestra mente para vivir mejor.
Recuperar la salud
S. Matthews Simonton, O. Carl Simonton | Sirio
Las técnicas que desarrollaron los Simonton como refuerzo psicológico de los tratamientos médicos habituales en enfermos de cáncer u otras enfermedades graves para que puedan participar en la recuperación de su salud. De hecho, el papel del enfermo es determinante.
El sol, mi corazón
Thich Nhat Hanh | Dharma
Desde la psicología budista y la física contemporánea se exponen los principios de la interdependencia entre el mundo interior y el exterior. Un recorrido que va desde sencillas prácticas de meditación para ser más consciente en todas las actividades cotidianas hasta el logro de la visión profunda de la mente.
Claudio Naranjo. La vida y sus enseñanzas
Javier Esteban | Kairós
El relato íntimo desde la contracultura californiana hasta las cumbres de la meditación, desde el psicoanálisis hasta las plantas maestras, desde la universidad de Berkeley hasta la creación del SAT, desde la iluminación hasta la noche oscura del alma, desde la terapia hasta la espiritualidad.
La piedra de los miedos
Obsidiana, su fuerza nos quita las vendas de los ojos del alma
Despertar salvaje
Al estar conectados al corazón de quienes somos, nos damos cuenta de que todo está bien, que es seguro confiar porque somos conducidos por algo más grande que nuestros pensamientos. Es una de las ideas que ofrece Mary Daniels, oradora inspiradora, coach y autora de “Nueve preguntas que salvaron mi vida”. Propone una original metodología para profundizar en los procesos vitales y espirituales, a la que es suficiente dedicar nueve minutos al día
