Dr. Bharat Negi. Médico Ayurveda - India
El abhyanga es una de las técnicas básicas e imprescindibles del sistema de medicina india Ayurveda. Abhyanga, que literalmente significa "Untado en aceite", es muy relajante, tanto para el cuerpo como para la mente. Con el aceite y mediante los movimientos del tratamiento ayudamos al cuerpo a eliminar toxinas, estimular el sistema linfático y purificar el organismo, manteniendo la salud corporal. Si se lo adopta como práctica rutinaria, puede ayudar a rejuvenecer el cuerpo.
Se utilizan diferentes tipos de aceites que lo acompañan y, dependiendo de la tipología de la persona que lo vaya a recibir, se utiliza uno u otro. Debido a esto, el toque puede ser suave y sedante, lento y pesado o vigoroso y activador. A su vez, estos aceites se pueden utilizar con hierbas o enriquecidos con aceites esenciales.
El masaje se lleva a cabo en todo el cuerpo, teniendo cada zona diferentes efectos que se combinan formando una tratamiento completo que incluye la relajación del sistema nervioso, la desintoxicación, la mejora del funcionamiento articular y la liberación emocional.
Beneficios
Cuerpo físico:
• Relajación.
• Rejuvenece, relaja y vigoriza los músculos, las fibras, los tendones, los huesos y la piel.
• Ayuda en la circulación de la sangre, drenando el exceso de líquido y toxinas de la circulación sanguínea, que facilita el trabajo del corazón.
• Proporciona una línea directa de defensa en el cuerpo, estimulando la producción de anticuerpos. Hace que el sistema inmune aumente ante las múltiples secreciones de sustancias internas benéficas.
• Excelente método de desintoxicación para el cuerpo.
Cuerpo emocional y mental:
• Relaja y da claridad mental.
• Afirma la autoestima, crea confianza, incrementa la concentración.
• El Ayurveda sostiene que los dolores son provocados por una obstrucción del flujo de vayu (aire) en los vasos que lo transportan. Al frotar el cuerpo se genera calor, y éste produce que dicho flujo se expanda y desplace.
• Alivia las tensiones y ayuda a reducir los dolores.
• Se eliminan los bloqueos energéticos y el paciente experimenta cambios emocionales y principalmente mucho alivio.
Consultas en C/ Salamanca 17, L'Eliana (Valencia).
Tel. 962 324 478 / 600 720 357,
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