Nos dañan quienes queremos
Manuel Hernández Pacheco trata la cuestión emocional desde la perspectiva biológica y también psicológica
Mindfulness versión 2.0
Desde la psicología, una nueva mirada a las llamadas ciencias contemplativas. Ausiàs Cebolla, junto con David Alvear, crea un programa de entrenamiento en bienestar, basado en el mindfulness y con un encuadre académico formal, que intenta ir más allá de los ámbitos propios de la ciencia y del crecimiento personal
Orientación adleriana
Ayudar a hacer cambios vitales a través del counseling familiar, educativo y personal
Ni buenas ni malas emociones
Leocadio Martín, un activo psicólogo en las redes sociales, reclama el derecho a estar triste, en su presentación de "La felicidad: qué ayuda y qué no"
Vamos... ¡despreocúpate!
La psicóloga Laura Vera explica cómo gestionar "la preocupación inútil"
La mente sin maquillaje
Súper arrogante, nuestra mente cree que lo sabe todo. Si cada persona piensa así, está claro que no todos poseemos la verdad. Por eso conviene revisar las creencias y hacer autocrítica, para lograr el bienestar emocional. Es lo que propone Sònia Cervantes, quien comparte sus recetas psicológicas para superar el día a día
Psicología, compañera de vida
Nos ayuda a conocernos, a investigarnos,
a aprender más de nosotros mismos
Psicología y atención plena
Una práctica saludable para cualquier trastorno neurótico
La piedra de los miedos
Obsidiana, su fuerza nos quita las vendas de los ojos del alma
Despertar salvaje
Al estar conectados al corazón de quienes somos, nos damos cuenta de que todo está bien, que es seguro confiar porque somos conducidos por algo más grande que nuestros pensamientos. Es una de las ideas que ofrece Mary Daniels, oradora inspiradora, coach y autora de “Nueve preguntas que salvaron mi vida”. Propone una original metodología para profundizar en los procesos vitales y espirituales, a la que es suficiente dedicar nueve minutos al día
