Cuestión de hábitos
Wendy Wood, psicóloga social, explica por qué la fuerza de voluntad no es el camino eficaz para cambiar comportamientos
La mejor época para mejorar tus hábitos
Por qué el verano es (contra todo pronóstico) el momento clave para adquirir rutinas saludables
¡Cambiar es vida!
De hábitos, costumbres, rutinas y otras pequeñas muertes cotidianas
Supera tu sentimiento de soledad
Eres una fuente inagotable de amor y alegría
La piedra de los miedos
Obsidiana, su fuerza nos quita las vendas de los ojos del alma
Despertar salvaje
Al estar conectados al corazón de quienes somos, nos damos cuenta de que todo está bien, que es seguro confiar porque somos conducidos por algo más grande que nuestros pensamientos. Es una de las ideas que ofrece Mary Daniels, oradora inspiradora, coach y autora de “Nueve preguntas que salvaron mi vida”. Propone una original metodología para profundizar en los procesos vitales y espirituales, a la que es suficiente dedicar nueve minutos al día
