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Con una mente sana, un cuerpo saludable. Una autopista de ida y vuelta
Según Marian Rojas Estapé, el optimismo es una forma de capturar el instante presente ya que la felicidad no es lo que nos sucede, sino como interpretamos lo que nos sucede. Esta psiquiatra advierte de los riesgos de una sociedad hiperestimulada, con gran adicción a las emociones y que vive en estado de alerta continua
El doctor Oscar Segurado, creador de Mindful Framing, presenta este nuevo método de atención enmarcada
Desde las ciencias sociales, la investigadora valenciana María Albert estudia lo que denomina "nuevas formas espirituales", que abarcan las terapias no convencionales, el chamanismo o el yoga. "Han venido para quedarse", afirma. Y asegura que conllevan un cambio cultural y de valores de gran calado
"Necesitamos una reconciliación de la inteligencia con la vida". Con esta propuesta, Jordi Pigem, filósofo y escritor, pone luz sobre la idea de establecer nuevos vínculos con la naturaleza y el propio ser humano. Un punto de inflexión tras un trauma que sufrió Occidente en sus raíces y ahora, desde la ciencia, parece llegar a su fin
Nuria Sánchez Romanos presenta su método para estar bien, vivir mejor, entrenando en habilidades personales y sociales
Albert Pesso cuenta aspectos esenciales de un trabajo con cuarenta años de experiencia
Obsidiana, su fuerza nos quita las vendas de los ojos del alma
Al estar conectados al corazón de quienes somos, nos damos cuenta de que todo está bien, que es seguro confiar porque somos conducidos por algo más grande que nuestros pensamientos. Es una de las ideas que ofrece Mary Daniels, oradora inspiradora, coach y autora de “Nueve preguntas que salvaron mi vida”. Propone una original metodología para profundizar en los procesos vitales y espirituales, a la que es suficiente dedicar nueve minutos al día